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《豆腐》男性不宜多吃豆腐-豆腐对男性的危害

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在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,不利于身体健康。

男性不宜多吃豆腐-豆腐对男性的危害

豆腐对男性的危害

豆腐吃多了有害吗?美味不可多贪,好东西也要适可而止。男性不宜吃豆腐,这是为什么呢?男性吃豆腐有哪些危害呢?

导致碘缺乏。

制作豆腐的大豆含有的皂角甙,会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

促使痛风发作。

豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,多吃豆腐易导致痛风发作。

增加肾脏负担。

在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,不利于身体健康。

促使动脉硬化。

豆制品含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,导致动脉硬化形成。

对精子有害。

大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。研究人员称,在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害,影响男性的生育能力。能模仿雌激素作用的染料木素影响小鼠的精子。人类精子对染料木素的敏感性超过小鼠精子。在试验中,专家发现,少量的这种化学物质就可以破坏男性精子,在精子游向卵子时令精子“消耗殆颈,失去生育能力。在实验室中发现的对精子的影响也可能与现实生活没有直接的联系。但令人担心的是,这些化学物质是否会影响成熟的精子。试图受孕女性慎吃豆制品。