夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。
据《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”
居住在北半球的人们，在夏至这一天会体会到一年中白昼最长、黑夜最短的一天，预示着炎热的夏天就要正式来到身边。
在南方长大的我，每到这个季节便十分困扰，因为梅雨季节开始，每天空气里仿佛都能挤出水分，各种菌类在各个角落里肆虐，人们抓紧每一次太阳露出来的日子晾晒家里的织物。但是这个季节里女孩们都换上了五彩斑斓的裙装走在街头，摇曳的万千姿态总是将城市的活力调动起来。
在花道的学习中，我的老师常常教育我们不要随意浪费地球上的任何资源，要物尽其用。不会随意丢弃废旧的报纸，不会随意剪断捆扎花束的皮筋，不会丢弃剪下的花枝……例如废旧的矿泉水瓶子，要用自己的一点小心思来装点它们，让它们发挥余热。这一节里，我们一起将夏天的气息灌装在瓶中，感受明媚的阳光。
海芋原产于南非的泥沼地，后来被引入欧洲栽培。海芋洁白素雅，我们常见的白色部分并非其花，而是形姿优雅的佛焰苞，苞片中央黄色的肉穗花序上开满了许许多多毫不起眼的小花，雌雄上下分隔，井然有序，也就是我们平时误以为是花蕊的部分，其实是它的花。海芋可分为湿地型和陆生型两大类，湿地型海芋也就是我们较为常见的白色海芋，陆生型海芋则以黄色海芋和红色海芋为代表，它们和一般植物一样生长在排水良好的陆地上。
一位很好的花道人要有一双发现生活之美的眼睛与自然共感的心，否则凡是教条的学习技术是无法上升到美的层次中。
准备工具 矿泉水瓶（三只）、麻绳一段、蕨手剪一把、水晶花泥若干袋
准备花材 海芋、藿香蓟、白雏菊、冬青果、刚草
步骤一 提前准备一个空桶，将水晶花泥泡入清水中，大约1个小时后，花泥全部泡开，用手捏有Q弹感即可。自制一个夏日风情的花器，将清水泡好的彩色水晶花泥灌入三个空的矿泉水瓶中，用麻绳将三只矿泉水瓶捆扎好。
步骤二 分别在三只矿泉水瓶中插入三枝黄色的海芋，注意高低错落，最高的一枝海芋，长度不要超过矿泉水瓶身的2倍，因为海芋的花头比较沉，会下垂造成茎秆弯曲度过大。三枝海芋花头向不同的方向延展开。B瓶中可以插一枝最长的，A瓶其次，C瓶中最短。
步骤三 挑选出三枝花头大小不同的藿香蓟，分别剪短插入三只矿泉水瓶中，注意藿香蓟的高度略略高于瓶口，可以有效地遮挡瓶口的杂乱。A瓶中可以用最大一枝，B瓶中可以用最小一枝。
步骤四 在C瓶中，插入一枝高度在藿香蓟与海芋中间的冬青果，在B瓶中，插入一枝花头果子较少的冬青果，其高度比花器口略高一些，但要在正面可以观赏到它。
步骤五 在A瓶中，在霍香蓟的右侧插入一枝白色的雏菊，高度与藿香蓟相当。在B瓶中，插入两枝白色的雏菊，围绕着霍香蓟一高一低，一前一后，注意花头略小的一枝白雏菊略高一些。
步骤六 分别在三个瓶中，插入不同枝数的刚草，每只瓶中的刚草的数量可自行决定。刚草增加了整幅作品的线条感，并与整幅作品中点的元素形成很好的对比关系，让作品的空间更加有层次。