你无法让自己身边的人改变，同时你又可以改变身边的人。
有时候，你必须摆脱某些特定的人际关系，即便这些关系价值极高。有时候别人的信仰和价值观与你截然不同。碰到这种情况，你可以终止这段关系，或者，至少改变它的期限。
我们都会随着时间流逝而改变：有时我们与某些人变得更加亲密，有时会更为疏远，有时我们不再相爱，有时我们走到一起。某些人变了，不意味着他们就不再爱你，不再深切地关心你了，他们只是变了而已。
更多时候，你无法指望一个人各方面都按照你希望的那样去改变。当然，有些人的生活极大地改善了，但在任何关系中，你都不应该指望他人为了遵守你的标准、信仰或价值观而改变。
你唯一能改变的人是你自己。当你以身作则时，与你走得最近的人往往也会跟着效仿。如果你改善了自己的饮食，开始健身，开始密切关注那些重要的人际关系，并为人际往来制定更高标准，那么你就会注意到人们在做同样的事情。如果出现在聚会中的是最好的你，那么你就会带动其他人也做最好的自己。
你唯一能改变的人是你自己。
当你以身作则时，
与你走得最近的人
往往也会跟着效仿。
不幸的是，有时候一些关系不再融洽——婚姻、亲密关系、密友、和老板之间的关系、家人之间的关系等，你所能做的就是改变自己（而不是力图“改造”他人）。如果你不快乐，就不必保持某种关系。而这并不意味着你就不该努力反思这段关系中出现的问题，只是说，如果行不通的话，你可以退出这段关系。
在改变或终止某段人际关系之前，设想一下，未来你所期待的人际关系是怎样的。接下来几节讨论了一些如何预期未来人际关系的点子。