On Your Mark!
定向越野是一项很受欢迎的国际赛事。选手需要借助地图和指南针，在陌生的荒野中找出一条线路抵达终点。
这一项活动会用区域标志物来替代指南针。
你需要
定向越野赛场地（你家后院或公园）；纸；彩色铅笔或彩笔；剪刀；纸板；打孔器；丝带；记号笔；秒表（可选）
前期准备
和孩子一起，绘制一张定向赛场地（比如你家后院）的地图。要画上显著的地形特征，比如建筑物、树木、墙壁、道路、岩石等。完成后，复印几张备用。
怎么做
1. 家长先要自己做好区域标志物（在没有孩子参与的情况下）：
● 把纸板剪成8厘米见方的方形，这就是标志物。在每张方形纸板的边缘钻一个孔，穿好丝带并系好。
● 从“1”开始给标志物编号，把它们放入定向赛的场地。
● 根据标志物上的数字，在地图上标示相应的区域。
2. 和孩子商量一个起点。
3. 告诉他要利用地图寻找路线。和他一起仔细观察，把地图和真实场地的地形特点及区域状况一一“对号入座”。标出一些地标性建筑。
4. 让孩子观察地图，带你们前往1号标志点。鼓励他解释一下为什么要选这条路线。你也可以在一旁“实况解说”：“他在秋千处转向北，正朝着那棵松树前进……能找到标志物吗？找到了！”注意：刚开始时，孩子可能只会在场地里来回跑着抓标记玩。这并不要紧。以后再和他玩一场定向赛，教他如何对应着地图，找出1号标志物，然后是2号标志物……等到他能熟练地看地图时，你就可以把标志物放得更隐蔽些。
后续活动
● 选新的地点放置区域标志物，并绘制一张新的地图。再玩一次定向越野。
● 让孩子藏好标志物，并在地图上标示出相应区域，然后由你来找。
● 给孩子计时（如果他愿意）。
● 和孩子绘制其他场地的地图，在新的场地玩定向越野。
● 多找几个孩子进行一场“真正的”定向赛。先制作不同形状或颜色的标志物，让他们选出自己喜欢的。放好标志物并标示完地图后，再给孩子每人一张，让他们同时出发，参照图示寻找自己选定的标志物。
活动用意
在这项活动中，孩子的注意力会从现实世界转移到概念符号，然后再转回现实世界。他需要多次快速地转移注意力。玩定向越野赛需要在地图上“定向”自己——弄明白怎么看地图、跟着路线走，并把地图和真实的场地区域一一对应。参加定向赛，可以培养孩子对比例关系的了解和空间感，锻炼他的观察力，并理解方向、地质和地图的概念。
进一步
参加定向赛的人通常使用指南针和地图定位。孩子长大一些后，你可以教他（或和他一起学习）如何使用指南针。学会使用后，你可以在地图上画一个指北针，以巩固孩子的指南针使用技能。
小提示
孩子们通常会两三个一组寻找方位；大人要紧紧跟着他们（但不要提供建议），不要让他们离开视线！