问 钙在孩子的成长中非常重要，那么，补钙过多对孩子有什么不良影响？什么情况下适合给孩子补钙呢？
答 第四军医大学西京医院儿科副主任、副主任医师、教授成胜权：孩子每天只要能保证半斤牛奶和充足的辅食以及充分睡眠，是不需要额外服用钙片的。有的家长为让孩子长高个儿，经常给孩子服用各种钙片，这是非常错误的。
钙片不是促长剂。一个人的身高除遗传因素外，还要内分泌系统（生长激素）以及维生素D和钙等协同作用才能保障骨骼充分生长。补钙过多，反而使孩子骨骼过早钙化，导致其儿童后期以及青春前期骨骼发育减缓甚至停滞，反而长不高。补钙过多还会引起骨骼中钙、磷沉积比例失调，影响骨骼发育。
一般来说，婴幼儿每天摄入的钙量大约是500毫克，随着孩子成长，青春期到成人阶段每天可摄入500～1？000毫克的钙。如果摄入的钙量超过这个标准，大剂量的钙会引起胃酸减少，导致食欲减退、消化不良，胃肠道蠕动减慢，孩子摄取的营养素因此减少，同样会影响孩子生长发育。
那么，什么情况下需要补充钙片呢？
经常拉肚子的孩子往往会使大量钙流失，需要在医生指导下适当补钙。
还有患慢性感染性疾病的孩子，疾病反复发作也会造成食欲减退，从食物中摄取的钙量不足，也需要在医生指导下补钙，除此之外无须额外服用钙片。