问 家里多了一个小成员，爸爸妈妈的生活里随即多了一份甜蜜的负担。作为细心的妈妈，对宝宝的常用药都会一一记在心里，那么，有哪些中药是妈妈们应该熟悉的呢？
答 杭州市中医院中药房药师方新华：我有一个可爱的女儿，4岁了。因为学医药出身，所以照顾起女儿来非常细心，尤其当女儿出现一些小状况时，会使出自己的拿手绝活，用一些中药，内服外用，很多时候就药到病除了。
现在，我就教妈妈们认识几款对宝宝健康有帮助的中药材吧。
金银花：防痱子
女儿皮皮半岁左右时，赶上杭州最热的高温天，小家伙长了一身痱子。当时花露水、痱子粉都给女儿试用过，但效果不太明显。后来天天改喝绿豆汤，好歹有了一点效果。
不过，我没有就此打住。为了皮皮，我一定要捣鼓出一种更方便、更有效的防痱、祛痱方法。我脑中闪过一味中药金银花，这味药有很好的清热解毒功效。于是，开始用金银花煮水给皮皮洗澡，用了几次后，痱子居然完全被控制住了。
使用方法：取金银花3～5克，用水煮沸，再用小火慢慢熬一些时间后，冷却成温水，将水倒到洗澡盆里，像平常一样给宝宝洗澡就可以了。
生地黄：缓便秘
孩子便秘，家长那个愁闷劲儿不亚于自己也得了病。不敢给吃泻药，也不敢常用开塞露。我觉得可以多给孩子弄些生地黄泡水喝。
生地黄是一味养阴润燥的中药材，通便功效很神奇，在香蕉都没效果的情况下，就可以用这味中药给宝贝了。
使用方法：取2～3克生地黄，加入沸水煮开后，放温后给孩子喝。
白菊花：去肝火
说到便秘，我还推荐白菊花，尤其是男宝宝的妈妈要记住了。菊花能清肝明目，疏散风热，对于肝火很旺的小孩子非常好，能去火气，帮助排便。对于小男孩尤其适用，因为从中医角度看，小男孩的体质都属于肝阳上亢型的纯热之体。
使用方法：直接用菊花泡水，常给孩子喝喝。
鸡内金：消积食
很多人印象中的中药，就是一堆花花草草，其实动物身上也有不少好药，比如对付孩子积食的鸡内金。
鸡内金就是鸡“胃”里一层金黄色角质内壁，趁湿剥离，洗净、晒干，生用或炒用都行。有较强的消食化积作用，并能健运脾胃。皮皮最爱吃肉了，最近带她去吃烤肉，她一口气吃下很多肉串，结果回来就喊肚子胀死了，连水都喝不下了。后来我就拿出了鸡内金，这些鸡内金平时都是晒干了放在罐子里的，关键时刻才一显身手。
使用方法：将鸡内金炒焦，然后加点山楂，一起煎成水喝。若治食积不化、腹胀腹痛，还可与山楂、麦芽、青皮等同时煎水使用。
川贝：止咳嗽
感冒、咳嗽是每个孩子都逃不过的常见病，小孩都是纯阳之体，最宜清凉。对于孩子的呼吸系统疾病，主张多用清凉的药，少用温燥的药。川贝润肺止咳、化痰平喘、清热去痰，如果孩子咳嗽有黏痰，用点川贝最适合不过。
使用方法：把梨切片，川贝研成粉末，放在水里一起煮30分钟左右即可。还可在梨上挖一个小孔，装上少许川贝蒸食，效果一样。因为梨也有清凉功效，且口味清甜，非常适合孩子咳嗽时吃。
乌梅：解暑热
小朋友们一般都喜欢喝甜蜜蜜的饮料，皮皮当然也不例外。外面那些饮料我们家几乎是不进门的，一则喝太多甜的不好，容易上火；二则很多饮料里面都添加了色素、防腐剂。我一般自己给皮皮做乌梅冰糖饮，酸甜适口，解暑消渴，对胃肠不适、容易恶心呕吐的小朋友，还能起到生津止吐的作用。而且现代药理研究，乌梅还有抗菌作用。
使用方法：乌梅6～12克，冰糖15克。先将乌梅洗净，然后放入锅中加水适量煎煮，煮沸后10分钟，再加入冰糖煮20分钟，糖化后即成。