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《叛逆不是孩子的错:不打、不骂、不动气的温暖教养术》给你自己提供其他奖励

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我鼓励你对自己进行一次物质奖励。作为叛逆孩子的父母,你会被孩子弄得筋疲力尽。即使这本书意在减少孩子的叛逆行为,你的任务仍然非常艰巨,依然面临着巨大的挑战。你可以试一试这种方法:给你自己同时也给孩子展示你更好的自我。这里有几个自我奖赏的例子,可以供你参考:

◆ 清理好你的指甲

◆ 冲个舒心的澡

◆ 买一件新衣服

◆ 出去吃饭

◆ 度过一个没有孩子在场的夜晚或周末

◆ 锻炼

◆ 经常关注你的精神世界

◆ 参加成人教育班

◆ 买一个新用具

◆ 读一本你感兴趣的新书

第五天的小结

今天你了解了表扬和其他奖励在强化孩子的积极行为所体现出来的力量。记住你从第一天起已经取得了多大的进步。记住下面这些强化你孩子积极行为的关键点:

◎ 如果用正确方式进行表扬,会极大地增加孩子的积极行为。

◎ 增加积极行为可以减少叛逆行为发生的频率。

◎ 把表扬与其他奖励结合使用,以此来认可孩子的积极行为。

◎ 鼓励你的孩子作出努力,时常表达爱孩子是给孩子的珍贵礼物。

◎ 强化你自己的积极行为和努力,对你和孩子而言都非常重要。