婚姻生活是家庭生活的最基本成分，夫妻关系是家庭关系的最基本关系。孩子长大后，夫妻关系会更长久。即使最美满的婚姻生活也需要许多支持和呵护。下面的三条建议会增强你的婚姻生活，并会在此过程中助你的叛逆孩子一臂之力。
方法一：父母结成联盟
你的叛逆孩子可能会想办法制造父母的分裂来征服父母。这种“分裂征服”破坏性极大，所以，你必须保证你们夫妻之间意见要一致。15岁的小米是我的一个咨询对象，在他父母明智地学会相互联合起来应对小米之前，小米一直是用“分裂征服”的办法控制着父母。小米用的一个典型的“分裂征服”办法就是，一次，小米告诉父亲说，妈妈答应过给他买一把非常贵的吉他。当然，小米并没有告诉妈妈这件事情。过了一些时候，小米向我坦言道：“当我同爸爸说这事时，我的头脑中就只有那把吉他。其实，我只是想通过这种方式得到吉他。我本想过一会儿再告诉爸爸，我还没有和妈妈说过买吉他的事呢。但我首先想看看爸爸会不会答应。”在这种情况下，小米的父亲非常平静，他告诉小米，他要和妈妈商量一下再给他回答。如果在过去，小米的父亲可能会非常生气，并马上指责他妻子不约束小米的无礼要求，然后就会发生争吵。现在，小米的父母彼此支持，这样就减少了家庭中的紧张气氛，也减少了小米变坏的机会，并约束了他的过分无礼行为。
方法二：综合运用本书中的策略
姜希和夏纳来我这里寻求支持他们关系的策略。他们是丁克夫妻[1]，收养了一个孩子，已经8岁了。小奥是个叛逆孩子。我觉得有些同情姜希。姜希告诉我，她的叔叔告诉她：“你们跟那个孩子之间会产生许多麻烦，你们俩在损害他的生活。”
接下来，我帮助姜希和夏纳参与这个10天计划。后来我知道，姜希偶尔会测试夏纳和小奥。姜希说，当她和夏纳运用我们讨论过的相互赞扬的方法后，感觉很好、很有帮助。夏纳也同意说：“我们现在真正地相互信任，我们可以用合理的方法来处理孩子出现的问题。在过去，我们只会因为孩子的错误而相互埋怨和责备。现在，在处理小奥的问题上少了许多争吵。”一天，姜希告诉我：“你教给我们的纪律约束原则，我照做了，效果很好。”
当你“捕捉到”对方运用本书中的任务策略处理孩子的冲动问题时，非常冷静、坚决和非控制，要懂得相互表扬。当你们夫妻意见不一致时，不要让对方单独去处理问题。注意，将夫妻关系保持在安全界限内，非常重要，这样才能更好地表达你的处理意见。夫妻之间相互鼓励才会畅所欲言各自的想法和沮丧。这样，你们才会形成牢固的父母联盟，才能把孩子的叛逆行为降到最低限度，并克服孩子的失败感。
与配偶谈论叛逆孩子的小窍门
与你的配偶谈论如何养育叛逆孩子并非易事。你做的最坏打算就是指责，头脑里一团乱麻。这里有个好消息，那就是运用高效的交流技巧。你可以最大限度地与配偶谈论，并很有效果。当要求你的配偶对叛逆孩子的行为和需要作出处理时，看一看下面的五做六不做：
五做：
◎ 处理事情的时机要恰当。你的配偶刚下班回到家时，这个时候不是教育孩子的好时机。
◎ 你和配偶对需要共同承担的事情要非常清楚。你真的想要告诉他孩子需要特别提醒去洗碗吗？或者你只不过是在发牢骚？
◎ 关注你需要配偶帮助孩子的方面。比如，不要说：“你下周需要调整工作时间，这样我就能歇口气了。”相反，要讲得非常具体：“我知道我们都取得了一定的进步，但我依然非常累，被孩子弄得筋疲力尽了。你可以坐下来和我谈一谈，你怎样才能每周抽出一点时间来让我松一口气吗？”
◎ 提醒积极方面。你和配偶会从孩子的成功中得到益处，所以不要总是关注孩子的问题行为。这是许多夫妻需要共同努力才能解决的问题。试着从积极方面去看孩子。比如，你可以说：“我注意到儿子会按我们的要求准时睡觉了，看到这点我太高兴了。我希望我们的共同努力会让他自觉完成家庭作业。”
◎ 给你的配偶一个机会去解释或提供处理孩子问题的反馈。这是一个过程中的两个步骤。
六不做：
◎ 开始就来个下马威。如“好了，这种情况真是糟糕透了。乔乔正在给家里制造更大的麻烦，如果他还不知好歹，我只有搬出去了。”
◎ 未想好就行动。在未深入思考之前就开始行动，甚至未想好说什么、做什么之前就说、就做，后来，肯定会让你后悔不已。
◎ 扮演一个外行的心理学家。给你的配偶一个不确切的关于他不履行义务的分析材料。由此，你们对孩子的事情讨论得越来越少。甚至你的解释都是准确无疑的。比如说，朱莹对丈夫说：“我认为你对孩子的耐心没有我好，因为你总是强迫孩子。”朱莹说过之后意识到这是气话，对丈夫并不恰当而且还伤害了他。
◎ 作比较。这样的评价非常伤害配偶的感情：“你就像你的父亲，你父母没有成功地教育好孩子。”这会影响你配偶的情绪，会觉得非常不公平，而且觉得自己的能力被忽视了。
◎ 作“你”陈述。如果你说：“叫你谈谈孩子真比登天还难，而且你也懒得听。”你的配偶感觉要进行正当防卫。如果你说“有时候我发现，很难和你讨论一下如何教育孩子的事情”，你的威胁口气要弱多了。
◎ 批评中带着嘲讽和不友好。你这样说话，只会让你的配偶闭口不谈，而不会让他敞开心扉听你的意见。
让你的配偶跟你谈论你的叛逆孩子
你可能把自己看作一个非常好讲话的人，但是听配偶抱怨处理叛逆孩子就不那么容易了。记住下面这些小诀窍，你听配偶谈论叛逆孩子时就不会觉得难过了。
七做：
◎ 敞开心扉去倾听。阻碍我们成长的最大问题是，不愿意看到自己的缺点，觉得自己的人格完美无瑕。
◎ 以“准备、瞄准和开火”开始，而不是“随意开火”。我们经常匆忙作出反应而不是三思而后行。
◎ 询问细节以便知道你的哪些行为困扰着你的配偶。
◎ 需要时让对方解释清楚。一般情况下，夫妻之间接受批评时要避免追根问底。你可能没有意识到追根问底会使问题变得更糟糕，使消极情绪更严重，而不利于解决问题。你的配偶只有觉得被理解了才会接受批评。
◎ 理解为人父母的教养问题，在同情他人的情况下才可能。
◎ 提供解决办法。制订一个详细的计划以便督促你的配偶付出努力，并注意到其取得的进展。告诉你的配偶你愿意去做需要你做的事情。
◎ 谢谢你的配偶一如既往地支持你。
八不做：
◎ 打断。如果你也在说，你就不能听。要等对方把话说完。
◎ 对你的配偶大喊大叫或对他所说的反应激烈。
◎ 找借口或辩护。
◎ 否认。当有人否定你说的话时，想一想你会有多么沮丧！
◎ 互相攻击。我曾见过这样的场景：夫妻俩互相用语言攻击对方，尤其是在再婚家庭中，如，“你总是他想要什么就给什么”，“噢，天哪！你从来没有对孩子说过一句赞扬的话”。避免说这些相互指责的话吧，因为没有人会是赢家！
◎ 同时关心几件事情。
◎ 闭口不谈。相反，要交流。不要板着脸，那样并不吸引人。试着向你的配偶指出你为什么觉得没有安全感从而不相信对方。
◎ 消极挑衅。听到反馈没有什么帮助时，就把碗盘弄得叮当响。
方法三：一起开怀大笑
幽默是人们之间最有力的桥梁。分享一个笑话是有趣的、亲密无间的体验。开怀大笑使我们感觉非常好。经常与你的伴侣一起开怀大笑非常有好处。
与你的配偶和孩子回忆以前美好的时光，真的会使你感觉非常好。接下来的练习，会帮助你们通过开怀大笑把彼此联系或重新联系在一起。写下你觉得最有意义的事情，将会成为你们夫妻间美好的历史创举。选择一两个最幽默的场景，并作为你美好的回忆。
戴妮和艾桑做了这个练习，并写出了他们的想法。
戴妮：“我还记得你和我一起去欧洲的那次旅行，我们租了一辆车，可是却加错了油，是多么荒唐可笑啊。知道发生什么事情了吗？管子烧了，车也着了。你差点发疯，而我却被整个场景逗得哈哈大笑。你准备花一千元去修车，真没趣！但是，当他们告诉你，是因为这种错误的油引起的，所以不用花钱，那时你的面部表情就可想而知是什么样子的了。”
艾桑：“几年前有一次，我们还没将东西和行李放好就开车走了。我们想象着新的美好时光。结果，刚走一会儿，东西就都从车上掉了下来。”
[1]丁克夫妻是指有生育能力而不愿要孩子的夫妇。——译者注