《叛逆不是孩子的错：不打、不骂、不动气的温暖教养术》不要忽视你的业余生活

平衡、平衡、平衡。我怎么强调也不过分：除了尽到作为家长的责任外，拥有一种充实的生活是多么重要。你越让自己保持充满活力的状态，并学习新东西，你就会感觉越好。这会增强你作为家长的努力程度，想一想，并把下面这些方面付诸行动，让你精神饱满。

◆　打理花园

◆　和朋友做有趣的事情

◆　让你的婚姻充满新鲜感

◆　尝试攀岩

◆　打台球

◆　打保龄球

◆　打扑克

◆　做缝纫

◆　骑自行车

◆　围绕社区散步或去徒步旅行

◆　去当地体育房健身

◆　学习瑜伽课程

◆　参观历史古迹或博物馆

◆　参加你感兴趣的讲座