1 如要优雅请专心
养成每一个动作都用心的习惯。
商务礼仪上，行礼的方法应该是“先言后礼”。
也就是先把“请多指教”“谢谢”说完，再行礼的意思。
如果是一边行礼一边说“请多指教”的话，实际上就变成了向地板说话。
所以说，首先要看着对方的眼睛说话，说完再行礼。把语言和动作分开是最基本的要点。
可是，令人意外的是，有很多人都没有做到这一点。
慌张着急的时候，就会把寒暄快速地应付过去。
有一次我走累了，就进了一家小咖啡厅。
因为对那个地方不熟，所以见到咖啡厅就走进去了。坐下来才发现这家店比想象的还要老旧，所以心里不禁有点后悔，觉得自己挑错了。
这时一位老妇人从里面走出来，往杯子里倒了水，然后端过来，将杯子轻轻放在镶有蕾丝的杯垫上，一点声音也没有，轻轻地向我点了下头，又慢慢地走回里面。
就因为这一点，我喜欢上了这家店。
这位女性的举止缓慢又到位，就像过去在望族里的侍女一般赏心悦目。
银色的杯子被擦得锃亮，映入眼帘的是和夏天这个季节绝配的青色雕花玻璃。再仔细端详杯垫，发现竟然是用丝线细心地织起来的。
虽然这只是一家由老夫妇两个人经营的小店，但是因为这位举止优雅的老妇人，让我度过了远远超出一杯咖啡价格的优雅时光。
另一方面，如果动作不走心的话，也可能会给人留下失礼的印象。
举个例子，在办公室里后辈跟你说话的时候，你嘴上回着话，眼睛却还看着电脑。
边跟朋友说话边玩手机。
用一只手跟人交接东西。
也许你觉得只是一个动作没什么关系，但是如果这些积累起来，就会给人留下“这个人总是心神不定”“这个人总是应付了事”的印象。
举止优雅、得心应手的人，每一个动作都彬彬有礼，就算没有时间，也不会让焦急的情绪投射到表面。无论如何要集中精力于当下的事，仔细地做好每一件事。
仔细地去完成每一个动作，也就是珍惜这个时间、这个瞬间。
这也是好好地品味当下，用心生活的表现。
每个人都有自己自然而然的气场。
这样的气场会从你日常的生活方式中，不经意地散发出来，也许连自己都没意识到。
比如说平时有读书或学习习惯的人，在谈话的时候不经意就会流露出知识和教养。珍惜东西的人，自然而然就会用双手去接东西。
动作、情绪和时间都是，手瞬间停下，稍停片刻后放下杯子。确认杯子放好之后，再做下一个动作。
这种日常生活里的细致，是一点点积累起来的，我想所谓优雅也是这么来的。
Point of This Lesson
一旦意识到“啊，现在有点着急”的时候，吸一口气，动作放慢。情绪会慢慢平和下来，也可以请求别人的帮忙。