“我已经想好了，向售前方向转型，我打算先接触这个圈子，学习市场营销、产品设计方面的知识，一年以后我就是一名售前产品经理了。”在经历了风系魔法（自我兴趣和价值的分析）、土系魔法（自身经验和职业分析）、水系魔法（纠结的决策）之后，小华终于确定了一个很靠谱儿的目标。
三个月过去了。当问及小华的职业时，他很无奈：
“别提了，最近到处出差，哪有时间学那些东西，也没机会跟这个圈子接触啊。”
又过了三个月。此时他几乎把产品经理的方向忘在了脑后，忙完本职工作之后，每天的业余时间主要用于刷微博、网上斗地主、玩“拖拉机”、连连看、愤怒的小鸟、植物大战僵尸。他甚至忧虑地说：“连续一个星期，我每天的空闲时间就只是在玩儿‘植物大战僵尸’中的屋顶的那一关。为什么会这样？”
半年了，连售前的知识都没接触，更别提认识个把市场经理了。
类似的事件常常发生在我们身边。
下决心准备锻炼，办了一张一年的健身卡，为了能给小妹妹秀一下自己的六块腹肌，但是当网上一堆好玩儿的游戏和大片突然出现时，你的健身计划就几乎泡汤，半年了几乎没跑过步，游过泳；
知道了“你不理财，财不理你”的价值，看到了活期存款永远打不赢高企的CPI，于是下定决心去银行开个基金账户准备理财，但是三个月积累了一万块活期存款，却总是有各种原因走不到银行；
对哲学突发兴趣，买了《中国哲学简史》《西方哲学史》等各色哲学书籍，半年之后，这几本书的外部塑料封皮都没揭开过，而旁边的武侠玄幻、修仙穿越等小说却被翻烂了；
好吧，我承认，我也是这样的。
……
这就很让人纳闷了，因为每个人都已经对选项做了充分思考，下定决心，看似一切准备就绪，就等“发令枪”响，开始梦想旅程了。
但是为什么“发令枪”迟迟不响，难道没火了吗？
嗯，确实是没火了。
那为什么会没火了呢？
如果没火了，给点火苗是否就行了？是不是还得要干柴，要氧气呢？
该如何点这堆火呢？
因此，我们需要火，也就是火系魔法。
这个魔法会教我们如何让自己行动，怎么行动，行动内容是什么。
5.1 搞定拖延有办法
有人说拖延是种病，人称“拖延症”。甚至有很多专家还做过关于“战胜拖延症”的培训，讲得极其生动。不过那帮家伙也是典型拖延者，如果自己没有体会，怎么会讲得那么生动？
当我们在“正事儿”上拖延的时候，我总会问每个人这样一个问题：“为什么我们玩儿游戏、看大片儿、看网络小说、吃甜食不拖延呢？”“既然你拖延，那索性什么事情都拖延算了。”
下面这一段研究文字来自“果壳网”的《我知道你为什么拖延》：
“1999年，里德（Read），艾森斯坦（Loewenstein），卡亚那拉曼（Kalyanaraman）三位闲得无聊的专家进行了一项研究。他们找来一批人，让这些人从24部备选电影中选出三部。候选名单中有《西雅图不眠夜》《窈窕奶爸》这样大众口味的片子，也有《辛德勒的名单》《钢琴家》这样的经典电影。看看观众是愿意看娱乐性强但是没什么深度的片子，还是去看更有内涵也更费脑子的作品。实验对象各自选出了自己感兴趣的三部电影，研究人员随即要求他们从中选出一部马上观看，再选出一部在两天后观看，最后一部电影留在四天后观看。《辛德勒的名单》出现在了大部分人选出的三部电影之中，因为大家都说这是一部好电影。然而，只有44%的观众选择在第一天观看这么深刻的电影。大部分人在第一天还是兴致勃勃地观看了《变相怪杰》《生死时速》这样‘低俗’一点儿的片子。人们好像都喜欢把好片子放在后面，在第二部和第三部电影的观看选择上，分别有63%和71%的人选择观看更高品位的片子。之后，三位专家又进行了另一项实验，参与者被要求选出三部片子一口气看完。这次，选择《辛德勒的名单》的人只剩下之前实验的1/14。”
我们为什么拖延，因为我们喜欢选择马上就能让自己感到快乐的东西（比如那些好莱坞大片儿、网络小说、甜食），而把那些未来有价值，但不能马上使人快乐的东西（比如那些经典影片、名著、健康但不好吃的食品、必须经历单调过程的兴趣）放在未来。这被称为“即时倾向”，或者“现时偏向型偏好”。
当看到这些原因的时候，我们就明白了真相。
被我们拖延的事，无论是职业上的、兴趣上的，都是因为这些东西要么当下的价值不够，要么当下所付出的代价不够。所以，很多人讲“活在当下”，无非就是给自己的“即时倾向”找个很冠冕堂皇的理由。再强调一遍：
被我们拖延的事，无论是职业上的、兴趣上的，都是因为这些东西要么当下的价值不够，要么当下所付出的代价不够。
问题本身就隐含着答案。
因此，这里会告诉你如何应对拖延：
1.让拖延的代价提前到来
历史上类似的案例比比皆是。项羽用“破釜沉舟”的方式告诉士兵，如果拖延，后边就是死路一条。于是，“百二秦关终属楚”；勾践用“卧薪尝胆”的方式告诉自己，拖延越国复国的代价就是天天睡柴火、舔苦胆，眼睁睁看着西施被吴王占有，终于“三千越甲可吞吴”。
如果是我们的职业决定、兴趣投入、梦想实现，那么就好好地恶心自己一下，想象拖延下去的后果：到老了，腿脚不利落了，回忆起当初未完成的一切，说出那些后悔的话：“要是当初我能××该多好。”或者将自己置入不赶紧为了选择做点儿什么就完蛋的境地：
花大价钱去上个学，都花了这么多钱，不学出来点儿什么不甘心；
把房子卖了，钱都交给老婆管理，不实现梦想，就没钱花，这招也比较狠；
而对于我写的这本书，那就是跟编辑把合同给签了，合同里明确交稿日期，过期是有惩罚的。
在我上大学时，有个很老的老师给我们讲很艰深的数学物理方法的课，各种公式回回写满一黑板。当我们痛苦地长吁短叹时，她问我们：“我教了几十年书。你们知道哪届学生一看到公式就起劲儿，每天除了吃饭睡觉就是学习吗？”
“是1977年上大学的那一届。”她的表情很凝重。
“他们最适合上学的年华，全部因为‘文化大革命’而失去了。对知识的渴望真的就如同渴望两个字一样，很渴地望着，任何一点点知识就像沙漠里的一滴水一样很快就被他们吸干了。”
这些话弄得我们很汗颜，于是咬牙继续推公式。
1977年的大学生，他们是“被”拖延的一代，如果想象一下自己年轻的十年也在“运动”中度过，这个巨大的代价会让我们拼老命自我成长的。
人们对损失的难受心情胜过得到的快乐心情。因此，先让自己痛，看到拖延的代价，就会因为“避免损失”而迅速行动。
2.让未来的价值和快乐提前到来
类似案例依旧很多。北宋名将狄青征讨侬智高的时候，就用了装神弄鬼的方式：在所有士兵面前把一百枚铜钱撒到天上，如果正面全部朝上，则意味上天保佑我军必胜。结果老天爷真的开恩让一百枚铜钱全部正面朝上。由此狄青要求把所有铜钱都钉在地上，好让所有人都见证奇迹。于是士气大振，士兵们打仗都勇敢冲锋，取得大捷。最后回到营地，他让人把钉子拿开给每个士兵再看看这一百枚铜钱，发现这一百枚铜钱是特地制作的，正反两面都一样。这就是典型的把未来价值提前赋予的明证。
历史上的农民起义和革命无不是采用类似方法，从“苍天已死，黄天当立”的张角兄弟到“吃他娘，喝他娘，闯王来了不纳粮”的李自成，从“大楚兴，陈胜王”的陈胜到“无处不均匀，无处不饱暖”的太平天国，均是用口号来把未来的“愿景”直接摆在老百姓面前。因此，伟大革命导师列宁说过一句话，“革命就是人民群众的盛大节日”。过节好不好？太好了，我们要马上过节，于是就马上起来革命。这就是典型的未来价值回归。
那么，如果是我们每个人的职业、事业、梦想呢？
那就多想象这些所带来的价值：
互联网创业，想象一下我们的网站用户数超过百万的情景；
做产品经理，想象一下我们的产品被百万人使用的情景；
做广告设计，想象一下我们设计的广告矗立在大厦顶端的情景；
照顾小孩，想象一下小孩长大了其乐融融的情景……
这同样能产生动力。
3.价值和代价一定要结合
光有代价，做事的目的就只有“逃避”，只想着尽快把事情做完。比如，家里打扫卫生，如果光有代价，即：想象一下几个月不扫地拖地时厚厚灰尘的状态，然后逼自己去打扫。这样会使打扫的过程极其痛苦。如果把价值添加进去，想象一下，一切都打扫完，窗明几净，地板上干净得能反光，是不是就会有点儿动力，痛苦就会小点儿。
如果光看到价值呢？同样不行，因为当我们总是想象愿景实现的时候，我们会产生一个错觉，就是认为那个梦想已经实现了。此时我们就成了典型的“空想家”。看到价值的同时一定要恶心自己：不行动，职业目标达不到，那就是遗憾、后悔、追悔莫及、祥林嫂。这样同样会产生动力。
因此，我特别喜欢“痛快”这个重口味词汇，痛并快乐，让情绪先坠落谷底，然后又升到云端，有那么几次就不会拖延了。
5.2 我们要马上行动……吗
那就别拖延了，马上行动。
去按自己的职业选项行动吧！
可是要行动什么呢？
转换职业？下驴找马、骑驴找马还是骑驴跨马？
进入圈子？找人脉、学知识还是游戏规则？
还是学习知识和技能？一万小时这么练下去？
这一切都可以作为某种意义上的行动，但是我们是否发现，盲目的行动效率却很低。当行动目标明确时，如果不对目标做更深层次解读，做出的行动就有很大盲目性。
当做项目经理的小华决定两年后成为管理咨询师时，他马上开始多管齐下，先找到了管理咨询的圈子，然后又开始读企业管理的书籍，同时报了一个培训班，这一切搞得风风火火。但是，三个月之后，他接到了一个新项目，他发现时间很难排开，工作时间就已经占到了每天十小时，另外还要出差在外，培训班参加不了，圈子里的活动也很难加入，看书的心情也逐渐没有了。于是，马上开始的行动，因为四处点火而告急，最终胎死腹中。
因此，我们必须要清楚，马上开始的行动，到底是做什么行动？
还是以小华为例，从项目经理转做管理咨询，这本来是挺靠谱儿的选择。根据自己的兴趣、价值观和能力做出的定位，并且也评估了行业整体的发展和人脉的积累，而且还下了很大决心。但是为什么还被搞得方寸大乱呢？因为他并没有把目标分解成一个个小目标，并没有给自己一个计划：先做什么后做什么，需要花费自己多少资源和时间。因此，马上开始的行动并不是职业发展，我们需要的是马上开始拟订一份可操作的计划。
●把目标分解成小目标
结过婚的人都知道婚礼是很繁杂的一件事。这个事跟职业发展的计划类似。如果你是委托婚庆公司办的婚礼，不如DIY（自己操办）的体验更为丰富。
小薇和小康是新婚夫妇，定于12月16日举行婚礼，这就像一个职业目标：在两年后成为一名管理咨询师。
之后，如果这对夫妇马上开始订酒店、婚车、请亲朋，布置场地，买花和礼物……我敢保证他们一定会落下什么重要环节。或者漏找了化妆师，或者没找摄影师。因此，确定了婚期之后的下一步，是订计划。
我们可以把婚礼的目标全部拆解。最方便的方法是拆成人和物。然后再拆。
人：亲朋、主持人、证婚人、伴郎伴娘、双方父母；
物：酒店、现场装饰、婚车、新郎新娘服装。
之后再明确不同人的工作任务和目标，不同事情的内容和目标。比如：主持人的工作就是从头到尾调动所有人的情绪，目标就是让大家开心。现场装饰的目标是在12月14日完成，花费五千块钱，创造热闹温馨的气氛。
然后再一个目标一个目标地完成。
这样是不是就显得很靠谱儿？
职业目标同样如此。
如果是两年内从项目经理转到管理咨询，那分解开就是：人脉、能力、企业、谋职。
人脉的目标：一年内认识三名行业内的牛人；
能力：一年内学习四本基本书籍，参加一个培训班，达到管理咨询的门槛儿要求；
企业：从国际国内的管理咨询企业中选择五个最可能进入的完成内部联系；
谋职：准备简历、牛人推荐等。
●给每个小目标设定一个时间段
之后，就要确定每个子目标的起止时间。
此时，我们得先分析清楚目标的逻辑关系。如果是结婚，应该先订酒店还是先通知亲朋？这似乎很容易理解，一定得先订好酒店，然后再通知。但如果不思考一下的话，很多人就会先通知亲朋，然后再订酒店，最后发现亲朋都不知道婚礼地点，于是又重新通知了一遍，结果一些人就没通知到。
切换到职业上来，我们是先了解这个目标职业的知识，还是先链接行业人脉？如果不了解目标职业的基础知识，谁会认为你想进入这个职业？小华很想做互联网的电子商务，如果他问的问题都是“B2B和B2C到底有什么区别？”“什么是P2P？”这类很“二”的问题，那真的会让人有挠墙的冲动。
因此，各个目标依旧是有逻辑关系的。总的来说：先学基础知识，然后虚心求教，再投入培训，同时发挥人品，链接高手，最后完成切换。
之后，我们才要考虑每个目标的持续时间是多少。比如：
人脉：持续时间半年，一个月寻找相关论坛、微博找高人，两个月了解行业内的游戏规则，三个月联系行业内高人；
能力：持续时间十二个月，先从容易的开始，每三个月看一本书；在第三个月参加两个相关的咨询师培训，在培训中拓展人脉；在本项目中训练咨询的沟通能力；
企业：用两个月了解整个行业的十个著名企业的状况，企业要求、企业待遇、企业发展和招聘信息；用半年找到目标企业可转介的人；
谋职：半年后准备简历，并请高人推荐。
另外，还记得我之前说过的风险管理吗？是的，此时也把可预见的风险考虑一下。比如：时间风险，安排好的培训和项目撞车；大环境风险，突遇金融危机，各个行业裁人；家庭风险，计划外艳遇，计划外怀孕……风险这样的事情一定要考虑。
这样，一份简单的计划就应运而生了，真的很像我们做的项目管理。甚至，如果你特别“理工”的话，还可以做一份甘特图。
●别把时间分解得太细
很多哥们儿看到这个计划就觉得很靠谱儿，于是他们就把自己的职业计划列得十分详细，细到每天做哪些事都列出来：起床大便，坐在马桶上看十页书；中午吃完饭上论坛发两篇帖子；晚上七点半看完《新闻联播》，感觉很幸福，再赶快学一小时英语……
拜托，可不可以让自己的生活有点儿弹性？
计划做得太细，就是这个后果。当把计划做细之后，我们就会自然而然变得机械，我们的情绪就会变得郁闷烦躁。实现梦想是件很快乐的事，搞那么难受的话还不如把梦想扔掉，得过且过的好。
那怎么才能把握好尺度呢？
给自己的目标设置关键节点，用关键节点来限制住每个小目标的达成。
比如：在半年内发表二十篇关于管理咨询的博文。看完三本专业书籍，并完成读书记录。了解行业的十家公司，完成一份报告。三个月内参与到相关论坛中。
至于每天干什么，就交给市场经济，别算计了。
●在变化中计划
计划跟不上变化，这似乎总会发生。因为事情总在变化，突发事件的发生反而成了常态，当初看上去很完美的计划在操作中被发现不那么靠谱儿，过高估计了时间，过高估计了自己的能力，忽略了外部的大环境可能发生的变化。
那么，是否可以不做计划？
谁都明白答案是：否。
但是原因却很难说清楚。假如不做计划，后果就很明显，热力学第二定律已经说明白了，一切都会朝熵增加趋势发展，即朝更混乱的方向发展。那么计划和变化又有着什么关系呢？人们总会认为，计划就是为了遵守的。按计划执行，这似乎是一个信念。但是，正是因为这个被植入的信念，使得中国经济“被计划”了很多年，直到总设计师邓小平提出了“社会主义也可以搞市场经济”这个十分高明的思路。
当我们将目标区分开来，做计划本身的意义也就可以分开。如果目标是经过充分论证的、短期的、稳定的，那么“按计划执行”必须成为信条，计划是绝对的尺子。建造一座大楼或制造一辆汽车如果没有图纸是不可思议的。我们必须花费巨大的时间在开始编制绝对细节的计划上，同时，一旦执行中发生变化，则必须回顾计划并更新计划，重新“按计划执行”。
但是，当目标是可变性很大、长期、不够稳定的，计划就会扮演另一个角色：参考系。比如企业发展、一个人的一辈子、国家的长期策略。制订计划的目的是在执行中以计划为参照，来观察变化和计划的差值。
小说《挪威的森林》中有这样一句话：“死不是生的对立，死是生的一部分。”同理：计划不是变化的对立，计划是变化的一部分。
正是因为做了计划，才能观察到变化的根源；正是因为有计划才能观察到实际与计划的不一致；正是因为有计划才能观察到对时间估计的偏差，也正是因为有计划才能观察到对自我能力和价值评价的偏差。
当变化产生时，原来的计划就成了“参考系”。通过对比，可以发现变化的偏差和趋势。此时，我们不必沮丧，反而应该兴奋：幸亏之前有了一个不太靠谱儿的“计划”做参考，否则我们根本不知道发生了变化和为什么变化。
之后，我们也许会因变化而重新计划，甚至会重建目标。小明想做团购网产品经理，当遇到团购网集体消失的局面时，如果撞了南墙还不回头，那我们在佩服其执着的同时，也会感到一点儿痛心。因为，其实他完全可以重建目标，让自己淡定。
到底是什么因素能让我们可以改变计划，甚至改变目标呢？是因为我们有一些“不变”的因素。
●清楚最核心的“不变”
对于一个进入职场的成年人而言，真正不变的东西并不是来自于职位，而是来自于自我。此时，我们要施展那个神奇的风系魔法：
职场中，我们拥有什么能力？开发、数据分析、沟通、策划、创意、管理、协调、亲和、坚持、细心……
我们在乎的价值观是什么？我们一辈子的意义是什么？智慧、助人、成就感、人际关系、公正、生活平衡、新奇……
依据稳定的能力和价值观，结合外部环境变化，根据行动改变计划甚至目标。
比如，还是那个想做团购网产品经理的小明，他的能力可能是设计、创意、写作、细心，而他工作的价值观可能是新奇、智慧、成就感，当团购网泡沫破裂时，他可以改变目标，去搞互联网的其他新玩儿法，如：威客、位置业务、社交网络……
5.3 得寸进尺的诡计
你们有没有接到过保险公司打来的“赠送保险”的电话：“您好，我是梦想保险公司的，近斯我们举办大酬宾活动，特别赠送给您价值十万块、期限一年的人身意外保险。”如果你不在三秒钟之内挂断的话，你很可能会接受这个免费保险。于是你就会提供姓名、电话、邮箱、地址。对方就会把保单寄给你。
之后，过了三个月，你又会接到电话：“您好，这里是梦想保险公司，您曾经买过我们的保险。我们近期有一个活动……”又是个免费活动，可以获赠价值一百块钱的礼品，于是你去领取了礼品。
再过三个月，还是同样公司的电话，这回就是保险推荐。比如一个产品，每个月存一千块，能享受大病、分红、返还等各种优惠。
此时，你会不会动心？
至少，当你真的感觉有必要买保险时，这个公司的产品会第一时间进入你的脑海。
但是，假如这个保险公司不做前面两步的赠送，而是直接给你打电话推销自己的产品，你非但不会动心，反而会冷漠地马上挂断。
这同样适用于你的职业发展。
你的职业理想可能是个三年的大计划，甚至是长达一辈子的巨人计划。但是你总想一口吃成个胖子，半年内成为“高人”“导师”“大师”。不过，很抱歉地告诉您，这个想法会让你的梦想成为噩梦，最后你会觉得所有梦想都不靠谱儿。
小威对培训师很感兴趣，因此想成为一名知名的培训师。但是她希望能快一点儿，花两年时间就成为“导师”，她想知道有什么办法。
我问了她一个问题：“你玩儿过植物大战僵尸吗？”
“玩儿过。”
“喜欢玩儿吗？”
“还行。”
“那假如这个游戏是这样开始的，首先，你手里的武器只有向日葵和豌豆射手，但是敌人却是成群结队的铁桶僵尸、橄榄球僵尸、矿工僵尸，你能玩儿得过吗？”我一边说，一边打开这个游戏给她看。
“废话，当然玩儿不过。”
“那如果这个游戏就是这么设计的，你还会喜欢玩吗？”
“这是脑残的人设计出来忽悠人的。”
“哈哈，你想花两年时间成为培训导师，是不是也很像这个植物大战僵尸呢？你的能力也只是向日葵和豌豆射手，而你面对的挑战却是很牛的铁桶僵尸。你会玩儿你自己这款忽悠人的游戏吗？”
她有所理解：“那我该怎么办呢？”
我还是继续诱导：“植物大战僵尸是怎么办的？一开始的挑战一定只是最容易对付的僵尸。随着你的过关，游戏会给你很多有新技能的植物，并将挑战也升级到对付更牛一点儿的僵尸。这样直到最后的僵尸博士，而此时你已经拥有玉米大炮了。这才能吸引你玩儿下去。”
她此时就恍然大悟了，之后就将导师的目标调整成基本培训师。
如果常玩儿游戏，你就会发现，一切好玩儿的游戏，全部如此设计：开始时你的能力低，敌人也没那么厉害；但是你总是能费一点儿劲儿就能毙掉敌人，得到点儿小甜头——升级；升级之后，能力变高，你发现敌人的水平也高了；但还是费点儿劲儿就能毙掉敌人……这样一直到最后打老怪通关。整个的体验几乎是完整的高峰体验。这个流程被心理学家称为“心流”。
还记得我之前说过对兴趣的定义吗？“忘了时间忘了我。”兴趣其实也是“心流”。
悲哀的是，纵观我们的教育，却是完全相反。小学一上学就给一顿“杀威棒”，看看这道小学数学题：
有一只熊，掉进了一个9.832米深的坑里，用了1秒钟问：这只熊是什么颜色的？
谁会做这道忽悠人的小学数学题？大人都不会做。但是我能体会到出题人的良苦用心和无厘头式的荒诞。于是我们就很容易理解为什么小朋友不爱学习了，因为这就是脑残版“植物大战僵尸”。
这么看，如果有一种既能提升教学水平，又能降低网瘾的有效方法，那就是：
让游戏设计师和教育者角色互换。
让游戏设计师来设计教学课程，学习中有经验分、PK（对决）、小意外、支线情节和隐藏敌人，那学生一准跟热爱玩游戏一样热爱学习：今天开始打“二元一次方程”这个关卡了，如果打赢了，我们队就能得到“摩擦系数”这个宝物，然后可以攻克“斜面力学分析”这个支线关卡，拿到一枚“斗士”勋章。
同时，让我们的教育者来设计游戏，也一准能把所有游戏都设计成VERY HARD（极难）版，谁也不喜欢玩儿。
……
所幸，现在的教育改革已经在做改变，至少，年轻老师都曾经是游戏高手，都有真实感觉。
……
如果追溯一下原理，这就是传说中的“登门槛效应”。
1966年，美国心理学家弗里德曼曾做过一个实验：派人随机访问一组家庭主妇，要求她们将一个小招牌挂在自家的窗户上，这些家庭主妇都愉快地同意了。过了一段时间，再次访问这组家庭主妇，要求将一个不仅大而且不太美观的招牌放在庭院里，结果有超过半数的家庭主妇同意了。与此同时，他派人又随机访问另一组家庭主妇，直接提出将不仅大而且不太美观的招牌放在庭院里，结果只有17%的家庭主妇同意。
如果再追溯一下自己的老祖宗理论，也同样能搞得到，那就是理性而光辉的荀子，《荀子·劝学》中说：“不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。”
因此，当我们取得了几个小的成就，我们就会产生一种感觉：我还能取得更大的成就，而此时就正好会有高一点儿的挑战摆在面前让我们去取得，恰如玩儿游戏，开始杀小僵尸，最后打大僵尸。
对于我们的职业梦想之路，我们应如玩儿游戏一样玩儿好我们的职业梦想。
别想一下子到专家、大师，先得寸，然后再进尺。
就拿写书做例子：
如果想着马上就写出一部十几二十万字，几万读者爱看的图书，那就废了。首先，我们排除像某些写书的那样，东抄抄、西贴贴地做个“伪书”；再排除那些领导出书，可以由一堆连署名都不要的下属代笔。如果真的是自己一个字一个字地写，你就得像上讲的节那样，先把一本书的大目标分解成一个个小目标：
写不出全书，列个目录总可以吧；
对于每小节，一口气写不出三四千字，那再搭个框架，描述一下这个小节要写的摘要，二百字，总可以吧；
然后写一段三千字小节，总可以吧；
一个小节写完了，按这个套路重复，总可以吧；
最后，就全写完了，总可以吧；
光分解小目标、完成小目标还不行，还得再干一件事：
庆祝。
如果不庆祝，我们就会没有成就感，从而没有了完成下一步目标的能量。庆祝的方法有很多，喝一杯，吃一顿，看场电影……不一而足。最好的方法是：在完成目标之后，给自己一个内在收获——学到了什么知识和技能，今后会怎么用。这就好比植物大战僵尸，过了一关，得收获个新植物才给力。
5.4 遭遇瓶颈怎么办
每个人的愿望都是所有职业梦想的实现都能跟玩儿游戏那样：目标分解成小目标，完成小目标，获得小成果，继续完成，最后达到最高梦想……真美好。
才怪！
上帝是不允许这种状况发生的。
因此，我们的成长曲线从来不是线性的，所谓的“一分耕耘，一分收获”“种瓜得瓜，种豆得豆”完全是哄人的。真实的成长曲线往往是阶梯状的，即：刚开始会提升很多，但是很快进入到一个平台或震荡期，在这个阶段没有任何进展，甚至会有所退步，在经历了一段时间的震荡期之后，能力重拾，又迅速到达新的瓶颈期，然后重复如此。
这种现象在长时间大运动量项目如长跑、游泳中经常出现，体育中学名“极限”，就是运动了一阵之后就感觉身体完全不听使唤，力气如同被吸走了一样，浑身发疼，身体给出的一个信号就是“休息”。用魔法语言来说，就是“遇到无形的墙”。
我们的职业行进中，同样会“遇到无形的墙”。
所以，很多人退了下来。运动出现“极限”，就停止；减肥遇到瓶颈，继续开吃；练书法遇到瓶颈，算了。就如第二章所述，兴趣遇到了枯燥挫折期，就挥一挥衣袖。仔细一想，这其实很正常，否则全天下都是能人，不符合高斯分布或20/80分布。
因此，遭遇到瓶颈的最可行办法，就是认栽，逃避。
但是认得了一时，认不了一辈子啊。特别是遇到某个偶然状况，一不小心度过瓶颈期，获得了全然不同的体验，进入了新的能量通道之后，我们就会产生一种不甘心一辈子平庸的感觉。
阿星就是这样，他到一家大国企的工作任务就是组织会议。这是个细节工作，做这项工作对于很有细节处理能力的他而言确实挺有成就感。开始时他还尽心完成，并自我感觉良好。但干到了四五次，会议规模越来越大，他开始忙不过来。此时，他进入了瓶颈期。焦虑、烦躁、无聊开始出现。他想打退堂鼓了。只是，由于比较好面子，他又坚持做了三回，每次就如同蜕了一层皮一样难受。就在此时，他发现可以用标准化、流程化的方式，起用支持团队一起完成这份工作的方法，同时，他看到了新的商机，即很多企业由于没有实力自己举办会议，都希望能请个会议公司来完成会议承办的工作。这如同深井里投下来一丝光芒一样，突然令他产生一种突破感。在之后的几次大的研讨会中，他组织得很有章法，没出现任何差错，还把成本压低到不可想象的空间。就在公司准备提拔他做高级经理时，他选择了自己创立一家会议公司。
如果你不想回回都逃避，那就往下看。
事实上，我们过去产生的很多小的经历都会有度过瓶颈期的回忆。上学时是如何跑三千米拿得名次；考试成绩是如何从倒数变成正数；如何在短短一周时间完成一次演讲；如何自己设计动手完成的无线电路……当我们遇到新的瓶颈期时，这里还有一个更有效的办法：
回忆一下过去，上一次度过瓶颈期是什么时间？是如何度过的？上次的方法是否可以用到本次？
一般，我们总会采取“坚持+换脑”的方法。
坚持，自不必说，就是必须一直做一直做，直到达到目标；
换脑，则更有价值。很多长跑者都戴一个耳机听音乐，就是一种换脑。在进入“极限”区时，身体在运动的同时，大脑却专注于音乐，能降低“极限”的痛苦，从而进入第二能量通道；而更多创造性活动如演讲、管理、写作、音乐，在进入枯燥期时，如果有选择性地换脑，则能诱发新的灵感。
去游泳，让身体换脑。在水中游动时，体会水流的感觉，兴许能找到灵感；
去看电影，让情绪换脑。最好去看那种能完全放松的喜剧、枪战、功夫片儿；
去睡觉，让梦换脑。不是说很多发明都是从梦里得来的灵感吗？我们也做个梦。
5.5 得有一套支持系统
人类是一种很没出息的动物。之前讲的那么多克服拖延、下决心、坚持、得寸进尺等办法都只能是自己给自己鼓劲儿。但是一个人除非受了巨大刺激，或者完全变态成偏执狂，都会没出息到只能坚持几个月而已。
因此，我们的行动需要一整套外力来支持。这套支持系统是火系魔法最强大的部分。
它包括了两大子系统：提醒系统和反馈系统。
●提醒系统
这套系统很古老。我们从古老的历史故事里找找看：
吴王夫差的老爹阖闾被越王勾践干掉，夫差立志要报仇。但是夫差绝对属于花花公子型，这个志向很快就被美女和宫殿所埋没。好在这哥们儿有些自知之明，为了能让自己积极向上起来，他找了十个大汉站在宫殿门口，每天他路过想放松按摩一下，那十个大汉就齐声高问：“夫差，你忘了杀父之仇了吗？”听到此声，夫差立马严肃起来：“誓死不忘！”扭头回到办公室，继续理政练兵。
看到这则故事，你是否也可以找到自己的提醒系统？
当你要为了梦想发力时，就找一个最亲密的战友，每当你有所懈怠时，他就突然冒出来问你一句：“你会为它做点儿什么呢？”这个提醒不费力，但管用。在此特地提醒一下，千万别找跟你一起HAPPY（找乐）的酒肉朋友做提醒者，他们非但不会让你高飞，还可能继续令你享受当下的快乐。
再看一个耳熟能详的故事。
岳飞的母亲为了让儿子忠于朝廷，在他后背刺了“精忠报国”四个字。这也是个提醒系统。后人屡屡向其学习，比如《鹿鼎记》里天地会总舵主陈近南就试图在韦小宝的脚上刺“反清复明”四个字，《越狱》就更过分了，整个儿在全身文了个遍。刺字系统在现代心理学里有一个名词，叫“种心锚”，即在情绪很强烈的状态（岳飞离家准备大干一场时，韦小宝被推举为青木堂堂主时）时施以诱因，这个诱因除了刺字，还可以是赠宝剑（蒋委员长当年就经常干这事儿），佩戴红领巾、徽章，之后，每当你看见诱因，你就会记起当年的承诺和行动。
因此，当你真的要走向梦想的时候，记得先找一个情绪很强烈的状态，然后找那个战友，当着很多人的面，让他给你施加诱因。说到此处，我看着自己左手无名指上的戒指，终于明白了我夫人的“险恶”用心，她会经常要看我是否戴着它，这就是在“种心锚”。
●反馈系统
不好意思，我又要在此骂我们人类的没出息了。我们除了不能自己坚持之外，还经常对自我定位不清，要么妄自尊大，要么妄自菲薄。一会儿觉得自己强过所有人，超级自恋；一会儿又觉得自己一无是处，超级自卑。
因此，唐太宗就很喜欢照镜子，还给辉煌灿烂的中国历史留下一句话：“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”镜子，就是可以自我定位的反馈系统。
而我们的理想职业道路上的镜子就是人。
实话说吧，我们从小到大都处在一系列的镜子当中。
但是我们生活中的很多镜子，它们非但不能反馈出真实的我们，反而会让我们更偏向自恋或自卑。比如，当你小时候不情愿叫客人“叔叔阿姨”时，你是否会听到这样一个反馈：“这孩子就是不懂礼貌。”之后你一辈子就真的不太喜欢说这些敬语了。
这样的镜子是典型的“哈哈镜”。
那么我们如何才能找到能真实反映自我的镜子呢？
当你需要别人给自己一个合适的反馈时，朋友、亲属、同学、同事都会用赞赏、夸奖的方式“挺你”。
“我觉得你很有亲和力。”“我觉得你很负责任，执行力很强。”“我认为你做事很专注。”“你的觉察力很强。”……然后就是“宾主双方在友好的气氛下充分地交换了意见”。
但是这样的反馈总是有点儿不给力，当对方如此赞赏我们时，我们自己就会小小地嘀咕一下：“他是真的这样感觉的还是仅仅是一种恭维？”这并非是做出“大家都不真诚”的论断，而是全世界的人说话都很含蓄，一个人长相难看，中文会说“有气质”“有性格”，而英语也会说“aesthetics challenge”（“长得很有审美挑战”）。
于是，我们必须追问一句：“能举个具体实例吗？”如果对方是真心赞赏，那一定会举一个我们过去的例子：“上次你带的那个视窗软件开发的项目，就是完全的目标导向，对每个人的责、权、利分得很清楚，并且很注意自己的目标。因此能准时拿到成果，你看看咱们公司，没有任何人能如你这样执行力强了。不服不行啊。”这就会让我们对自己的定位和进步更加清晰。而如果对方真的只是恭维，那就会不太好意思，顾左右而言他。因此，当我们需要真实反馈时，一定要让对方给出具体事实。剩下就是拼人品了。