这是一本关于灵性的书籍，真正的灵性，不是过去二十几年来出现在主流媒体上的那种灵性。灵性已经完全被自我成长这种活动混淆了。当你看完这本书之后，你不只会明白两者之间的不同，你也会了解，为什么只有其中一种会使你快乐。
能够为你省下很多时间的灵性，和不能为你省时间的灵性，两者间是有所不同的。能够为你省时间的，会教导你化解小我的方法(undoing the ego)，并告诉你如何才能做到。所谓的「ego小我」，即是许多伟大的教导，例如佛教和灵性巨作《奇迹课程》，皆用了很多相同的方式精确定义、并详实阐述的。事实上，你会发现，尽管此部课程对西方读者使用的是基督教术语，但和基督教义相比，佛教与《奇迹课程》却有更多的相似之处。
若无采取必要的步骤，如精确的解析和切实的应用，我们是无法化解小我的，本书稍后会论及这点。但现在我们能说的是，小我就是：那我们已经将自己从本源分裂出来的念头与体验；小我就是我们呈现的一种个人的存在感，一个与它自身认同的身分，不再与它的本源一体，而且我们还相信它确确实实是真实的。要化解这个基于分裂之念的小我，必须专心一致在这些加速灵性成长的原则上。
如果你能化解掉这非你(false you)，也就是小我，那么所留下来的便是真你(real you)。你不用费心挣扎成为真你。你也不需要进化。真正的你早已完美圆满。唯一需要做的事情，就是移除防止我们体验与表达这完美圆满的障碍。顺带一说，完美圆满与这个世界的任何事物都无关，而是来自于非此世界的。
有一些人，包括那些杰出又受人尊崇的科学家，他们会教你必须「和你的小我做朋友」。这真是可爱。但唯一的问题是，你的小我才没有兴趣当你的朋友呢。你的小我想要杀害你。就如《奇迹课程》— 也就是耶稣 (本书中以J表示) 向心理学者Helen Schucman (海伦舒曼)所传述的，他说：
The ego is, therefore, particularly likely to attack you when you react lovingly, because it has evaluated you as unloving and you are going against itsJudgment. The ego will attack your motives as soon as they become clearly out of accord with its perception of you. This is when it will shift abruptly from suspiciousness to viciousness, since its uncertainty is increased.
因此，当你以爱心回应时，小我最喜欢攻击你，因为它早已断定你是没有爱心的，而你竟违背了它的判断。只要你的意向与它对你的看法不符，小我就会发动攻击。这时，它会突然由猜忌狐疑变得心狠手辣，因为那加剧了它的不定性。
这不是一本想要把灵性变成灵性不可能是这样的书。这是一本关于回到灵性之家的书。一本关于实相的书。实相就是爱，但当然不是我们这个世界传统认知的那种爱。这是一种只能经由体验而得、言语道断的爱。这是一个自古以来，诸多秘修者都曾英明地向我们直指出来，但他们知道其实无法言传的目标。不过，在我们似乎以这具色身存在于此地时，要体验到这个实相，还是有可能的。我们不是这具色身，但它的确看起来、感觉起来，我们就是这具色身。我的目的并非要否定人们对其色身的体验，我的目的仅仅是要论证这是一个虚妄的体验。
我们对于时间的体验也是如此。我们经验到的时间是线性的，而且如此一路继续妄造(make up)下去。这也是我们的虚妄体验。事实是，一切是全像式的(holographic)。一切早就发生了。而且如果一切早已发生，那么你就不可能如此一路继续妄造下去。你不可能去创造(create)一切已经是如此的东西。你早就在时间之初始时创造完成了。每一件看似要发生的事，在那初始之后，早已注定。(Everything that appeared to happen after that was already a done deal)。大部分的人都不喜欢这种前尘已定的观念，然而如果人们能够了解并且运用这种观念，因为此观念乃是此思想系统中的一部分，能让人们在幻相体验里，省下不可思议的时光。
我们不能总是能够选择我们所要体验的事情，可是我们能够选择如何去体验它们。选择的本质，就基于某种形式的宽恕；也就是伟大的大师们，例如佛陀与耶稣，所实践的相同的宽恕形式。这种宽恕形式也并非世界传统的宽恕观念。但一旦我们学习宽恕、实践宽恕，那么宽恕就能化解小我，并且引领我们回到真实的家乡，也就是与我们的根源一体。这便是灵性快车道，因为它节省时间 --- 很多、很多的时间。它还节省无法计数的转世，这些转世只是接续不断的梦境，然而我们却信以为真实。
要得到这种实相的体验，也就是与上主完美圆满的一体性，必须要能毫不妥协。这本书并没有将课程的教学内容妥协让步半分，因为我的老师们拒绝妥协让步半分教学内容，所以我也必得如此。就如课程直言不讳的在教师手册66页中说：
The world attempts a thousand compromises, and will attempt a thousand more. Not one can be acceptable to God’s teachers, because not one could be acceptable to God.
这世界尝试过上千种妥协方式，而且还会这样妥协下去。上主之师无法接受任何一个妥协，因为上主不会接受任何一个妥协。
秉持如此精神，本书的内容是有关2006年底至2013年初所发生的真实事件。除了我的旁白解说与附注之外，本书以三位参与者的对话格式呈现：Gary葛瑞(也就是我)、Arten阿顿和Pursah白莎，两位以肉身现身给我的扬升大师。我的旁白解说除非中断了对话，否则没有特别标示，只会简单的标注：附注。你在文中看到的斜体英文字是发言者特别强调的。
(Kiki注：葛瑞标注的斜体字我用粗体并加底线)。
要获得书中讯息的好处，是否得相信这两位扬升大师的现身，一点也不重要，而且我个人其实并不在乎你做何想。然而，我可以保证，像我这种没有半点墨水的俗人，若没有这些老师的启发，要写出这些书根本是不可能的事。无论如何，我让你，这位读者，自行决定选择你认为此书的来源。
我已经尽全力把书写好，但我不是完美的，所以这本书也不完美。如果书中出现任何错误，你可以确定那一定是我的，不是我的造访者的。另外，书中的讨论，以一个容易观察到的「真实生活」时间表呈现，但并不总是线性的，有时候是全像式的，书中有几个例子，在较早提及的事情，会写在较后面的部分，而较后提及的事情，会较早出现在书中。没有我的老师们的指示，我个人不会做有关此书的任何决定。
我想要谢谢四个帮助我写这本书的人：我的第一个书商经纪人Sue Borg,，此人使我有机会在很多不同的地方向大众演说，并仍保有时间向我的老师们学习。Jan Cook, 我的朋友与第二个书商经纪人，他简直是上主派来的。我的前妻Karen L. Renard, 她已成为我生命中的老师之一，也是最棒的朋友。而另外一个人，则是你将在书中会看到的，阿顿的此世身分。
LHFNO(Kiki注：爱未曾遗忘一人的英文缩写)，人们已经如此简称此书，其中引用了很多官方版本的《奇迹课程》语句，这些语句标示都能方便你，这位读者，稍后想研读课程时随时查阅，如果你想这么做的话。每章节的课程语句都是以斜体字呈现，但它们在课程中并非是斜体字的。我的出版商和我竭诚感谢两个基金会的成员: the Foundation for Inner Peace in Milly Valley, California, 原版的课程出版商，和the Foundation for A Course in Miracles in Temecula, California, 因为他们几十年来的重要付出，使得《奇迹课程》传播到世界。订购可靠的课程版本信息附在此书的后面。
最后，虽然我并非这些基金会的成员，但我想藉这机会向Gloria Wapnick 和Kenneth Wapnick, Ph.D.《奇迹课程》基金会的创办人，也就是此书的根据来源，表达我诚挚的感谢。阿顿和白莎很早就指示我要成为Wapnicks’夫妇的学生，而这本书便是反映我所有的学习体验。
Gary Renard
正沐浴在南加州的光辉中，而且离夏威夷只有五小时
I have stated that the basic concepts referred to in this Course are not matters of degree. Certain fundamental concepts cannot be understood in terms of opposites. It is impossible to conceive of light and darkness or everything and nothing asJoint possibilities. They are all true or all false. It is essential that you realize your thinking will be erratic until a firm commitment to one or the other is made.
A Course In Miracles
我已提过，本课程所涉及的主要概念没有等级之分。有些基本概念是无法由它的反面去认识的。光明与黑暗，一切实有与子虚乌有，绝不可视为两种并存的可能性。它们不是全对，就是全错。你必须明白，除非你已下定决心为自己的选择献身，否则你的想法势必摇摆不定。
《奇迹课程》