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《改变带来医治》12.1当我们不接纳善与恶

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无论你喜欢或不喜欢,我们生活在不完美的世界中。我们都知道世界不只有善。幸运地,世界也不只有恶。世界混和着善与恶。人若不能面对这个事实,会有下列的问题产生。

完美主义

完美主义是极端要求自己、别人及世界达到完美。每件事都要没有缺点,否则就不好。我们在工作中、关系中、感觉中随处可见完美主义者。完美主义要求堕落以前的情形,拒绝任何不好的人或事。

理想主义

这是完美主义的另一个版本,是浪漫的,看不出实际的恶。理想主义带着粉红色眼镜看世界。每一件事都美好。他们可能落在非常不好的光景中,因为他们不承认的恶,以后可能抓住他们。举例而言,一个女人将情人理想化,对他严重的性格缺点完全盲目。

无法忍受恶

这是不圣洁的任何事都拒绝。这种法利赛人心态是违反人性的。这种「我比你圣洁」的徵状。使恶不被接纳不被容忍。

无法忍受软弱

人的弱点被拒绝,因为它不理想。为了像神,无法忍受弱点是一种很残酷的分裂。它导致各种关系的破坏,产生对能力不足的恨恶。这其实是一种骄傲,因为我们都是软弱的,而在我们的软弱上,神的力量得以彰显。

无法忍受负面感觉

这种对负面感觉的回避,有两方面:有些人避开不愉快的感觉,像怒气、悲伤、失望,有些人根本否认他们有这些感觉。

情绪问题

这些是有关感觉和情绪的问题。沮丧与过分情绪化都有可能起源于不能处理负面感觉。如果人不会处理悲伤和怒气,他们无可避免地会经历到某种情绪问题。

自我形象问题

人要对自己的感觉好,也就是要有好的自我形像,唯一的办法就是真实的自我被无条件的爱。当人不能接受善与恶 ,他们无法把自己不够理想的部份带入关系中,不能让那一部份的自己被接纳。如此,他们不会有正面的自我形像,因为他们太害怕不好。

焦虑和恐慌

焦虑和恐慌源于负面情况之可能被发现。有人焦虑是因为怕别人会发现他们的不好。有人恐慌是因为发现衣服上有块污点。

饮食问题

饮食失控或滥用药物的原因,可能来自没有解决的负面情绪。人们以饮食、药物、酒精来麻痹他们的情绪。比如,对失败或失落的伤痛,他们不去处理,反而以酒精来逃避。

自恋

自恋简单的说,就是对自己的外观、舒适、重要、能力,过分有兴趣。自恋者对自己有一种既有的理想形像。他们太专注于自己的理想形像,以致他们失去了真我。生活变成一连串支持这理想的活动。爱不在其中。只有崇拜才算。

罪恶感

如果人不能承认自己的错误,他们无法把真实的自我带入与神与人的关系中。他们不能面对良心的控告,也永不可能达到不被定罪的情况。他们从未经验过「完全被接纳」。因此,罪恶感折磨着他们。他们被自己的好与坏的问题充满,而不能关心自己与神与人的相爱关系。

性关系的沉溺

许多有强迫性性行为者,是在逃避没有处理的痛苦和失落的理想。他们在寻找性方面的理想,或以性行为来对付痛苦。

破裂的关系

各种关系的破坏,不论对人、对工作、对配偶,都是善恶问题的表徵。一开始,对这些人而言,某些是好的,但当坏的出现,他们就破坏关系,换工作、或离婚。他们不能理解一个人可以好坏并存。他们看人只有全好或全坏。

过度的愤怒

把人分为好人坏人的人会有过度愤怒的情形。他们忍受挫折的程度较低。当一些不好的事发生,没有好的事去抵销它。他们所相处的人,一下子会变成敌人,他们的情绪也常是负面的。他们并没有爱来安抚怒气。

全恶的我

有时候人以为他全然是坏的。他们无法看到自己的优点,只看到缺失。

全善的我

全善的人对错误非常有防卫性。他们也许同意自己也和别人一样是罪人,但他们好像没有属于自己的错失。