问 孩子就喜欢吃单一的水果、单一的蔬菜，这是不是挑食、偏食呢？孩子要怎样吃，才吃得放心、吃得健康呢？
答 杭州市第三人民医院儿科主任章岚岚：给孩子挑选食物的原则是“多元化”：品种多元化，品牌多元化。
不要只盯着一样食物反复吃，也不要只盯着一个品牌的产品吃，比如买鸡，今天可以在超市买，明天可以到菜场买。这样哪怕有些食物添加了一定量的激素或有害物质，但因为选择广泛，降低了“中招”的风险，加上不是频繁摄入，人体还是可以通过自身代谢将其排出体外的。
要尽可能给孩子吃得杂一些，比如孩子不喜欢吃南瓜、茄子，就变花样做。不喜欢吃红烧茄子，就试试清蒸的，不喜欢炒南瓜，那就榨南瓜汁喝。父母千万不要让孩子养成“不爱吃就一点也不碰”的坏习惯，而是应该寻找变通方式。
还要特别注意的是：如果父母双方本身存在发育过早的问题，那么要尤其注意孩子早发育的可能性，饮食调理更为重要。减少反季节食品的摄入，甲鱼等高蛋白饮食要控制，洋快餐最多一两个月吃一次且控制每次的食用量。