首页 » 仿佛若有光:女主播抑郁症日记 » 仿佛若有光:女主播抑郁症日记全文在线阅读

《仿佛若有光:女主播抑郁症日记》释梦(一):寻找自我

关灯直达底部

最近闪爷说自己在跟着一位心理学老师学解梦,满世界找“梦源”。于是,我就把自己的梦奉献了出来:

我一直梦见自己在一个房子里,有时候是我小时候住的楼房,有时候是某酒店,有时候是现在的家。但每次一定是楼房,而且一定是我曾经住过的房子。

窗帘总是拉起来的,看不见外面。我和朋友坐在屋子里聊天。忽然就听见外面风声大作,兵荒马乱。拉开窗帘往外看,四周所有的房子都垮塌了,像经历了龙卷风或地震,只有我自己所处的楼房还挺在那里,但是也摇摇欲坠。我非常恐慌,生怕自己的房子也垮了,所以立即关紧窗户。可是我依然束手无策。

这个梦的结局就是要么我在恐慌中被吓醒,要么最后房子已经垮了,我被压在废墟下,但毫发无伤。我很轻松地把压在身上的砖石推开,自己爬出来了。

闪爷至少花了两个小时,把梦里的细节都问了个遍。最后他给出了如下解读。

恭喜你。总体上来说,这是一个“偏好”的梦。因为这是一个以“成长”为主题的梦,但是“成长得不够”。

人的世界,是由自身和他人的关系构成的。“外面的楼”,象征着你生命中最主要的人。这些人的智慧或者爱照亮了你的人生。一下子没“灯塔”了,失去了方向,象征人际的楼群会坍塌。

“龙卷风”是人类与生俱来的意象原型,它往往象征着破坏性的变革和巨大的感情波澜。所有房子的倒塌意味着你熟悉的人际环境的失去。而梦里的你的朋友,其实都是你自己心灵的化现,是你的其他的子人格。面对这样的变革,你既没勇气也没办法,所以就选择“禁闭心灵之窗”,试图安住在原来的环境中。

但这是不可能的。旧的楼群(人际关系)倒塌了,你本应打开门走出去建设新楼群;但你试图躲闪,结果自己的楼(自我)也倒塌了。你没了自我。现在这个梦,是在一再地告诉你,你从上次人际关系“坍塌”以后,没有建立起新的关系。

你的心灵需要有个房子,你需要确立一个强大的、不是很依赖他人的自我。你要重视内心的这个需求。埋头工作、一味逃避是不能确立自我的。

你要努力。

我觉得他说得很有道理,而且让我觉得很释然,像是有个人忽然点破了心里最迷乱的部分。我以为解完了就完了,但是没想到闪爷说还有“修补解决方案”。

他让我每天躺下后,放松自己,想象从头到脚麻酥酥的;放松以后就想象自己沿着一条路,看到有栋房子,仔细观察,里里外外凡是有觉得不满意的,就改造它。换个新窗户。栏杆旧了就再刷漆。一直改造到自己满意为止。这次改造好的,也许下次又变回去甚至更破,没关系,重新再来。坚持几个月,整个身心都会发生巨大的变化。

有个原则,室内改造一定要亮堂,而且要有很多朋友来帮忙。当有一天我发现房子不需要修补了,房子很明亮、很漂亮、很舒服的时候,就会发现在现实生活中的自信心也增强了,朋友也会增多,高兴的事情也会多。

真的会如此吗?

我将信将疑。但是我却忽然觉得“解梦”这件事,像是用一种另类的方式来解心结,或者戳穿心灵的窗户纸。要是有人跟我说“蒋术,你很自卑哦,你要自信起来,要相信你的将来会很明亮漂亮”,我肯定不大愿意听,觉得这简直是成功学的培训话术。可是同样的意思换成解梦的形式说出来,我就会觉得颇为受用。而且我逐渐开始相信“心理暗示”这回事。

我以前总是觉得悲观主义者会更好,因为凡事都已经想到了最坏的层面,做好了最坏的打算,等将来坏事真的发生时,就不至于赤手空拳地惊慌。

现在我要换一个思路了,也许我多跟自己说:“你要相信好事儿会发生哦,你会更好哦。”世界就真的会明亮起来。突然也想介绍其他抑郁的朋友去试试解梦这个方式。心理学不是也有专门解梦的学科吗?弗洛伊德就是鼻祖吧?总之,我觉得这个方式或者心理暗示,还是挺有效的。